先輩花嫁に聞く!東京で安いブライダルダイエット8選【都内おすすめジム】
ブライダルダイエットができるジムはどこ?と探している方のために、先輩花嫁が厳選してオススメ。
東京都内にはブライダルダイエットができるジムがたくさんありますが、せっかくならその中でも口コミが良くて安いジムを知りたいですよね。
この記事では、実際に東京都内でブライダルダイエットを体験した先輩花嫁が、安くて効果が出やすいオススメのジムをご紹介します。

こんにちは、kiki wedding編集長のShiro-kumaです。
「結婚式までに痩せたい!」「エステもいいけど、せっかくならジムで頑張ってみたい!」と、フィットネスジムでのブライダルダイエットを選ぶ方が増えています。
この記事では、ブライダルダイエットに最適で安いジムをご紹介します。
ブライダルダイエット
\ 賢い選び方は? /
一人ひとりにあわせたプランもしくはブライダル専用プランのあるジムを選びましょう。通常の筋トレジムは不向きです。
職場や家から通いやすい立地にあるジムを選びましょう。通いづらいジムは不向きです。
体験などを活用して、自分と相性の合うジムを選びましょう。口コミの読み過ぎに注意。
ダイエットは思い立ったが吉日!今この記事を読んでいる時点で、もうブライダルダイエットの一歩を踏み出しています。
気になるジムを見つけたらまず予約。それだけで、さらにもう一歩理想の体型に近づきます。
納得のジムが見つかりますように♡
もくじ
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム1:UNDEUX(アンドゥ)
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム2:アウトライン
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム3:ネクストジム
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム4:Lime
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム5:Rprecious(リプレシャス)
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム6:カロリートレードジャパン
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム7:ライザップWOMAN
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム8:BODY ACADEMY
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム:最安プラン【一覧表】
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム:関連記事一覧
- 東京都内で安い!納得のブライダルダイエットができるジムに出合えますように!
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム1:UNDEUX(アンドゥ)
引用元:https://www.diet-undeux.jp/
イチオシ!女性専用のオシャレな実力派ジム
東京でブライダルダイエットができるおすすめのジム、最初にご紹介するのは「アンドゥ」。
ホテルのような高級感が魅力のオシャレな実力派パーソナルジムです。
清潔感のある空間、ホテルのようなパウダールーム、基礎化粧品が完備…と女性にうれしいワンランク上の環境です。
オシャレな空間と充実サービスで、モチベーションを保ちながらブライダルダイエットを続けられそうですよね。
▶▶ダイエットメニューについては公式サイトをチェック
トレーナーは、女性のダイエットを専門とする一流トレーナ―ばかり。
2~3か月で理想の体型になれるようサポートしてくれるので、短期間で結果をだしたいブライダルダイエットにぴったりです。
引用元:公式Instagram(@undeux55)
さらに注目のポイントが“宅配食事”!
臨床試験データをもとにつくられた食事が宅配で届くため、「自炊が苦手」「忙しくて自炊が難しい」という方でも手軽に栄養管理ができるんです。
もっとも安いプランは、1ヵ月集中コース。
お試しの格安コースで、宅配食は会員優待価格で購入可能です。
1ヵ月集中コース | |
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50分×8回 | 107,800円 |
入会金 | 33,000円 |
合計 | 140,800円 |
※税込価格
分割払いや30日間返金保証制度(※適用条件あり)もあるので安心です。
東京都内に7店舗あるので、家や職場の近くで見つかりやすいですよ。
\ 今なら入会金無料! /
公式サイトはこちら

こんにちは璃奈です!身長150cmのちび花嫁です。
アンドゥは、ホテルみたいにオシャレな空間だから「行きたい!」と思えるし、トレーナーさんの美しいボディを見ると「こうなりたい」って頑張れます。
トレーニングは毎回滝のような汗と筋肉痛!おかげで短期間でも体の変化を感じられました。
トレーナーさんの教え方が的確で上手なので、毎回発見があって楽しかったです。
もっと安いジムもあるとは思いますが、私は満足度が高かったのでイチオシ。
カウンセリングだけでも行く価値ありです!
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
引用元:https://www.diet-undeux.jp/
アンドゥでブライダルダイエットを検討したい方は、まずは無料カウンセリングへ。
・無料カウンセリング
ブライダルダイエットで「どこを痩せたいか?」「どうなりたいか?」など目標を伝えながら、具体的な説明を受けられます。
おしゃれな設備や雰囲気もぜひ体感してみてくださいね。
銀座スタジオ | 東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F |
新宿スタジオ | 東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F |
恵比寿スタジオ | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1 |
新橋スタジオ | 東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F |
青山スタジオ | 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F |
錦糸町スタジオ NEW! | 東京都墨田区江東橋3-8-11 おいてけ堀MSMビル8F |
町田スタジオ | 東京都町田市原町田6丁目13番21号町田アミックスビル4階 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム2:アウトライン
引用元:公式Instagram (@outline.fit)
圧倒的に安い!成功率90%のブライダルダイエット
次にご紹介するのは、圧倒的な安さが魅力の女性専用パーソナルトレーニングジム「アウトライン」です。
“業界最大級の安さ”、“短期間特化型”、“成功率9割”と、ブライダルダイエットにうれしい特長ばかり。
ダイエットをがんばる女性から好評で、お客様満足度が高いパーソナルジム全国1位に選ばれています。※Getfit調べ 2021年3月
▶▶ブライダルダイエットについては公式サイトをチェック
引用元:公式Instagram (@outline.fit)
ブライダルダイエットでは、トレーニングを通じて、二の腕やデコルテのぜい肉を落としすっきりとしたボディラインに。
トレーナーは女性に特化したマシン&トレーニングを熟知しているため、自己流ダイエットではうまくいかなかった人におすすめです。
引用元:https://www.outline-gym.com/
食事管理が不安な方にうれしい「冷凍弁当」のオプション(有料)もあり!
挙式準備や新生活の準備で忙しいプレ花嫁にとって、ブライダルダイエットの心強い味方ですね。
アウトラインのもっとも安いコースは【クイック1ヵ月コース】です。
クイック1ヵ月コース | |
---|---|
75分×8回 | 92,400円 |
入会金 | 無料 |
合計 | 92,400円 |
※税込価格
10万円以下のお試しの安い料金で、入会金もかかりません。
モニター割引・学割・延長割引も豊富なので、上記金額よりもお得になる可能性あり。
お得度が高いブライダルダイエットを探している方におすすめです。

こんにちは、Maoです。
私は挙式の2ヵ月前にブライダルダイエットを思い立ち、短期間特化型のアウトラインさんでお願いしました。
女性ならではの筋トレや食事制限を教えてくれて、ジム初心者でも安心してブライダルダイエットができると思います。
二の腕や背中回りがスッキリして、大満足のドレス姿で過ごせました。
アウトラインさんは、パーソナルジムの中ではすごく価格が安いです。
それなのに手厚いサポートがあって、結果も感じられて、いい選択でした。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
引用元:https://www.outline-gym.com/
アウトラインのブライダルダイエットが気になる方は、まずは無料カウンセリングから。
「ぜひ同業他社と比較してください」という考え方なので、無理な勧誘はありません。
銀座店 NEW! | 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505 |
新宿店 | 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室 |
池袋店 | 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュアイノース402 |
恵比寿・広尾店 | 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階 |
下北沢店 | 東京都世田谷区北沢3-5-15 グランドパレス東北沢406 |
秋葉原店 | 東京都台東区秋葉原1-5頼本(よりもと)ビル6F |
錦糸町店 | 東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町302号 |
北千住店 | 東京都足立区千住1-18-14 OM.S 102号室 |
吉祥寺店 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル401 |
町田店 | 東京都町田市森野2-10-20 ソフィアステージ町田103 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム3:ネクストジム
引用元:https://www.next-gym.com/
インフルエンサー多数!人気ジムのブライダルダイエット
次におすすめの「ネクストジム」は、爽やかな一流トレーナーさん多数在籍する実力派パーソナルジムです。
ブライダルダイエットはもちろん、人気の「ファスティング」や、家でトレーニングができる「オンライントレーニング」もあり、多くの人に選ばれています。
あいのりのクロさん、グラビアの緒方咲さんなど、多くのインフルエンサーがSNSで紹介しているので、ご存知の方もいるかもしれません。
▶▶【体験レポ】kiki wedding編集部員がネクストジムのブライダルコースに行ってみた!
引用元:公式Instagram (@next__gym)
ブライダルダイエット専用プログラムは、“パーソナルトレーニング×食事管理”の組み合わせ。
「肩甲骨・鎖骨・首周り・顔・二の腕」をメインに、ドレスのデザイン・サイズに合わせて体を仕上げていきます。
ブライダルダイエットに特化したプログラムなので、「思ったより筋肉がついてムキっとしちゃった」「食事コントロールがうまくいかなかった」という失敗がなく、安心です。
ネクストジムのブライダルダイエットでもっとも安いコースは、10万円以下。
お急ぎの方向け【1ヵ月コース(8回)】です。
1ヵ月コース | |
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40分×8回 | 70,400円 |
入会金 | 22,000円 |
合計 | 92,400円 |
※税込価格
オンライン食事サポートも含んだ、お試しの安い料金です。
レッスン単価が安い(1回あたり8,800円~)ので、ブライダルダイエット卒業後も継続しやすいのが嬉しいところ。
モデルさんも利用している人気ジムでブライダルダイエットをしたい方におすすめです。

こんにちは、美波です。
初めてのパーソナルトレーニングだったので、インスタで見たことがあったこちらへ。(インスタでは美人さんが多くて、自分なんかが行っていいのかなって不安でしたが、大丈夫でした。笑)
初心者向けパーソナルということで、ゼロから丁寧に教えてもらえました。
ブライダルダイエット専門コースがあり、ドレス姿で見える部分を重点的にトレーニングできるので効率的です。
食事管理もしてもらえて、自分ひとりじゃ絶対無理だったので、お願いして本当に良かったです!
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
引用元:https://www.next-gym.com/
ネクストジムのブライダルダイエットが気になる方は、まずは格安の体験プランがおすすめ。
・30分体験 4,400円
・50分体験 6,600円
・無料カウンセリング
から選べます。
体験コースでは、「トレーニングの基礎種目+自分に必要な種目」をメインに体験。
ジムの雰囲気やトレーニング内容を事前に体験できるので、初心者の方も安心して始められます。
実際に編集部員が体験したレポートはこちら。

こんにちは、挙式を半年後に控えた編集部員のS子です!
目黒店でカウンセリングや実際のトレーニングを体験してきました。
プレ花嫁が気になるポイントもあれこれ質問してきたので、興味がある方はぜひ見ていってください!
目黒店 | 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 |
駒込店 | 東京都豊島区駒込1-43-9 駒込TSビル602 |
代々木・新宿店 | 東京都渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406 |
グループ店 | |
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渋谷 南平台店 | 東京都渋谷区南平台町13-11 南平台west b101 |
渋谷 松濤店 | 東京都渋谷区松濤1-28-6VORT 渋谷松濤RESIDENCE 201 |
銀座1号店 | 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303 |
銀座2号店 | 東京都中央区銀座3-11-19 エスティメゾン銀座402号室 |
西新宿店 | 東京都新宿区西新宿7−19−17 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム4:Lime
引用元:https://tre-labo.com/
ダイエット初心者に安心!「ゆるトレ」で無理なく痩せるジム
次におすすめの東京都内でブライダルダイエットができるジムは、都内に28店舗を構える「Lime」です。
通いやすい・コスパがいい等のランキングで1位を獲得し、「モヤモヤさまぁ~ず」等メディアでも紹介されている全国展開のパーソナルジム。
▶▶ダイエットメニューについては公式サイトをチェック
引用元:https://tre-labo.com/
きつい筋トレや食事指導なしで、無理なく痩せる「ゆるトレ」を導入。
他のジムと異なり、自重トレーニングをメインで採用している点がポイントです。
ジムの雰囲気は、緑を多く取り入れたカフェのような空間。女性が通いやすいと好評です。
もっとも安いプランは、ライトプラン。
ライトコース | |
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60分×12回 | 60,000円 |
入会金 | - |
合計 | 60,000円 |
※税込価格
お試しの格安料金で、短期間(1.5ヵ月程度)で通いたい方に推奨のプランです。
Limeでは、もっとも価格の高いプランですら99,000円(スタンダードプラン)と良心的な安い価格設定です。

こんにちは、ベンチャーIT勤務のかえでです。
私は運動が苦手で、ジムの大きなマシンを使いこなす自信がなかったので、Limeの“ゆるトレ”を知って「これだ!」と一目ぼれ。
結婚式に向けて、運動不足を解消しながらダイエットすることができました。
激しいトレーニングではなく自重トレーニングがメインなので、見るからに痩せた!というよりは健康的に引き締まってくれます。
費用は他のジムとくらべてかなり安いし、予約変更などの融通がきく印象でした。
料金が安いので、結婚式後もゆる~く続けていけるのがありがたいです。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
Limeでブライダルダイエットを検討したい方は、まずは無料の体験トレーニングへ。
・無料体験トレーニング
店舗数が東京都内にたくさんあるので、家や職場から通いやすいジムを選べるのもポイントです。
無料体験というと強引な勧誘が心配になりますが、「無理な勧誘はありません」と公式サイトに明記されているので安心です。
東京店 | 東京都千代田区丸の内1※詳細はお問合せくださいませ |
銀座店 | 東京都中央区銀座3丁目12−16 スペースコナ内 |
新宿店 | 東京都新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B |
六本木店 | 東京都港区六本木4丁目3−11 613 |
渋谷店 | 東京都渋谷区宇田川町36−22 ノア渋谷パート2 304号室 |
池袋店 | 東京都豊島区池袋2丁目51−8 シルバープラザ池袋 402 |
北参道店 | 東京都渋谷区千駄ケ谷4丁目1−8 グランストーリー千駄ヶ谷Ⅱ |
代官山店 | 東京都渋谷区猿楽町2-3天城ビル301 |
恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿2丁目14−5シルバラード6デザイン 101 |
目黒店 | 東京都品川区上大崎3-3-1 坂上ビル4F |
祐天寺店 | 東京都目黒区祐天寺2丁目4−13 |
五反田店 | 東京都品川区西五反田2-10-8ドルミ五反田ドゥメゾン701号室 |
三軒茶屋店 | 東京都世田谷区太子堂1丁目4−34 シンシア三軒茶屋太子堂 805 |
下北沢店 | 東京都世田谷区代田5丁目34−17 下北沢ロイヤルハイツ 303 |
飯田橋・市ヶ谷店 | 東京都新宿区市谷田町2-20−1 101 |
神楽坂店 | 東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F |
新中野店 | 東京都中野区中央5-10-6 HHSビル 101 |
八丁堀・茅場町店 | 東京都中央区新川2-2-2八重洲第二パークビル6F |
浜町店 | 東京都中央区日本橋浜町3-30-3 |
錦糸町店 | 東京都墨田区錦糸2丁目13−4 錦糸町二丁目ビル201 |
南千住店 | 東京都荒川区南千住2-29-1レジデンス南千住102 |
門前仲町店 | 東京都江東区門前仲町1丁目16ー5門仲原田ビル3F |
両国店 | 東京都墨田区両国2-21-5ダイカンプラザ両国806号室 |
西荻窪店 | 東京都杉並区西荻南3-8-9 |
井の頭・吉祥寺店 | 東京都三鷹市井の頭3丁目※詳細はジムにお問合せくださいませ。 |
調布店 | 東京都調布市布田1丁目15−1 橋本1F エステートピア調布ケ丘 |
八王子店 | 東京都八王子市北野町547−12 一澄ビル 3F |
町田店 | 東京都町田市森野2丁目※詳細はお問い合わせくださいませ。 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム5:Rprecious(リプレシャス)
引用元:https://rprecious.com/
RIZAP出身トレーナー多数!穴場ジムでブライダルダイエット
次におすすめのブライダルダイエットは、RIZAP出身トレーナーによるジム「リプレシャス」。
あの“RIZAP”のメソッドを熟知したトレーナーから、圧倒的に安い金額で指導を受けられる穴場のフィットネスジムなんです。
▶▶ブライダルダイエットについては公式サイトをチェック
引用元:https://rprecious.com/
パーソナルトレーニング×毎日の食事指導で、短期集中のダイエットながら女性本来の“美しい体”に導いてくれます。
ブライダルダイエット専用のプランはありませんが、「挙式に向けてダイエットしたい」と伝えればOKです。
小規模ジムだからこそできる、きめ細やかな対応力で「継続しやすい=結果につながりやすい」のが魅力です。
もっとも安いプランは、超短期1ヵ月のお試しプラン。
クイックコース | |
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50分×8回 | 87,120円 |
入会金 | 無料 |
合計 | 87,120円 |
※税込価格
安いので「ジムは初めてで不安」「運動が続くかわからない」という方でも気軽にお試しができます。

はじめまして、やまちゃんです。
リプレシャスは、実は元RIZAP出身のトレーナーさんが多くて、ボディメイクの知識・経験がすごく豊富。
でも小難しいことは言わず、楽しくわかりやすく教えてくれて、あっという間の2ヵ月でした。
痩せたのはもちろん、メンタル的にもポジティブになれました。
トレーニングの知識もついたので、長い目で見たらとてもコスパがいいです。
ウェア無料レンタルはないですが、そういう部分で無駄なコストを省いてるからこその安い料金。
コスパ派のブライダルダイエットにおすすめのジムです。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
引用元:https://rprecious.com/
リプレシャスでブライダルダイエットを検討するなら、まずはこちらへ。
・体験トレーニング:5,500円
・無料カウンセリング
また、体験トレーニング(5,500円)も、当日に入会すれば体験料がかからず実質無料となります。
グループ店 | |
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新宿店 | 東京都新宿区大久保1-7-15 コーポニュウジャパン101 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム6:カロリートレードジャパン
引用元:https://calorietradejapan-takanawa.com/
全国展開中!ダイエットで社会貢献できるパーソナルジム
次におすすめのブライダルダイエットは、ボディメイク専門のパーソナルジム「カロリートレードジャパン」です。
完全マンツーマン指導でブライダルダイエット専門のプログラムあり。
トレーナーは全員が有資格者、かつ、モデルやタレントさんの体づくりにも関わっているそうで、美しいボディラインに導くのが得意です。
▶▶ブライダルダイエットについては公式サイトをチェック
引用元:https://calorietradejapan-takanawa.com/
また、カロリートレードジャパンでダイエットをすると「社会貢献」にもつながります。
企業として、国連を通じて発展途上国の子供達に学校給食を届ける活動や食料難民支援をしているのだそう。
「YOUR DIET SAVES THE WORLD(あなたのダイエットが世界を救う)」を合言葉に、ブライダルダイエットと社会貢献が同時にできる画期的なジムです。
もっとも安いプランは、1ヵ月の短期集中プラン。
短期集中プラン | |
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30分×8回 | 143,000円 |
入会金 | |
合計 | 170,500円 |
※税込価格
月1万円からの分割支払いも可能で、安い予算で始められます。
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※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
引用元:https://calorietradejapan-takanawa.com/
カロリートレードジャパンでブライダルダイエットを検討するなら、まずはこちらへ。
・無料カウンセリング+体験トレーニング:5,000円⇒500円
・無料カウンセリング
「一人でのカウンセリングが不安」という方は、家族・友人も同伴OK!
「事前に不安や疑問を解消してもらいたい」という目的でカウンセリングを開催しているため、無理な勧誘もなく、安心して体験できます。
高輪店 | |
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新宿店 | 東京都港区高輪2丁目14-14 高輪グランドハイツ 501 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム7:ライザップWOMAN
あのライザップから女性専用パーソナルジムが誕生!
東京都内で次におすすめのブライダルダイエットは、ライザップウーマン。
あのライザップが運営する女性専用パーソナルサロンで、関東限定の店舗形態です。
通常のライザップが“筋力アップ”を目的しているのに対し、ライザップウーマンは“ボディメイク”が目的。
たとえば「結婚式に向けて上半身だけダイエットしたい」といった目的にあわせて、完全オリジナルなトレーニングメニュー・食事指導を組んでくれるんです。
▶▶ダイエットメニューについては公式サイトをチェック
ダイエットメニューとしては、筋トレだけでなく「ストレッチ」「体の機能を高めるファンクショナルトレーニング」などを併用して女性らしいボディラインに。
また、「低糖質」だけでなく「中糖質」「バランス食」など女性に必要な栄養素を考慮してくれる食事指導もうれしいポイントです。
さらに、ジム内にはエステ顔負けの美容マシンが充実。
エステとトレーニング、双方からブダイエルダイエットにアプローチできる点はライザップウーマンならではです。
ライザップウーマンでもっとも安いプランは、16回(2ヵ月)327,800円+入会金55,000円。
費用は張りますが、その分「結果にコミットしてくれる」「ラグジュアリーな完全個室トレーニングルーム」「手ぶらOK」など、圧倒的なVIP感が人気の秘訣です。
美ボディメイクコース | |
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16回/2ヵ月 | 327,800円 |
入会金 | 55,000円 |
合計 | 382,800円 |
※税込価格
ライザップの知見をいかしてつくられた女性専用ジムでブライダルダイエットができるとあって、本気で痩せたいプレ花嫁におすすめです。
特長まとめ | |
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スタイル | 完全個室・完全予約・女性専用 |
トレーニング | 完全マンツーマン指導 |
食事指導 | あり(専用アプリ) |
無料アメニティ | ウェア、バスタオル、フェイスタオル、ミネラルウォーター |
その他 | 美容マシン充実、電話栄養サポート、全額返金保証あり、分割払いOK |

こんにちは、KANA(27)です。
結婚式が延期になったので、一念発起してライザップウーマンでブライダルダイエットしました。
ジムは初めてでしたが、トレーナーが親身になって教えてくれて、すぐに二の腕や腰回りのボディラインに変化を感じました。
「使ってない筋肉がこんなにあったのか!」と驚きの連続でした。笑
ムキムキになるのではなく、女性らしいボディラインに整っていくのでドレス姿に自信がもてました。
食事管理も厳しすぎないので、ストレスになりませんでした。
楽しみながら、痩せて健康になれたから通ってよかったです!
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
ライザップウーマンでのブライダルダイエットを検討するなら、まずはこちらへ。
・初回限定エステ体験:70分5,500円(税込)
・無料カウンセリング
初回限定エステ体験では、エステマシンでセルライトを流すライザップ式エステ体験ができ、トレーニング内容についても聞くことができます。
ライザップウーマンは魅力たっぷりとはいえ、さすがに即決できる金額ではないですよね。
まずは、お試し体験で雰囲気を体験してみてくださいね、
銀座店 | 東京都中央区銀座6丁目13-16 ヒューリック銀座ウォールビル2F |
新宿店 | 東京都新宿区歌舞伎町1-1-17エキニア新宿ビル5F |
池袋西口店 | 東京都豊島区池袋2-40-13池袋デュープレックスビズ 10F |
上野店 | 東京都台東区上野4-9-6ナガフジビル3階 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム8:BODY ACADEMY
引用元:https://bodyacademy.jp/
トレーニング&エステが一体化!ブライダルエステも受けたい方必見!
最後におすすめするBODY ACADEMYは、“パーソナルトレーニング”と“痩身エステ”を一度に受けられる!一石二鳥なジムなんです。
「ブライダルダイエットも、ブライダルエステも両方やりたい!」というプレ花嫁におすすめ。
パーソナルトレーニングの後に、エステを実施。
痩せホルモンがでている時にエステをすることで、効果を促進し、筋肉硬直もリカバリーするのだとか。
フェイシャルのシミ・シワ・ニキビケアもできるので、挙式前のケアに最適なんです。
引用元:https://bodyacademy.jp/
驚きなのは、無理な食事制限は一切なくしっかり食べて成功率96.5%。
そのポイントは「DNA検査」です。
科学的根拠に基づいたDNA検査の結果をもとに、ひとりひとりの体質に合ったトレーニング法・食事法を完全オーダーメイド。
熟練スタッフによる【エステ】×マンツーマンの【トレーニング】×管理栄養士による【食事管理】で、効率的に痩身が叶うというわけです。
ブライダルダイエットをしたい方で「本当はブライダルエステも受けたい」という方におすすめです。
今回ご紹介するお得なプランは、
12回 17,500円 (税込19,250円)
1回あたりに換算すると、約1,458円/回!
新規会員限定の格安価格です。
まだ東京に2店舗だけですが、今後は全国に店舗拡大を検討しているということで、実績を増やすためにお得なプランを実施しているのかもしれません。
公式Instagramでは実際の会員様の経過が紹介されています。↓↓
引用元:公式Instagram(@bodyacademy_diet)

1回約1,500円という安さは、ブランダルエステの格安体験プランにもないレベル!
DNA検査付&エステ付は、かなりお得ですよね。
ウェアは無料貸出なので完全手ぶらで行けるのもうれしいところ。
私の時にあれば通いたかったほどです…!
格安体験プランはありませんが、「エステもダイエットも、どっちも譲れない!」という方にはイチオシです。
新宿店 | 東京都渋谷区代々木 2-9-5 森本ビル 9/10F |
六本木店 | 東京都港区六本木4-12-12 三江ビルB1F |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
\ 編集部イチオシはココ! /
結果重視の安いブライダルダイエット、イチオシは「アウトライン」。
“短期間特化型”、“成功率9割”で、最安10万円以下の圧倒的な安さ!
お客様満足度No.1も納得です。※Getfit調べ 2021年3月
\ 1分で簡単申し込み! /
無料カウンセリングはこちら
強引な勧誘もありませんので、ブライダルダイエットに迷ったら、気軽にお試しを!
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム:最安プラン【一覧表】
この記事でご紹介したブライダルダイエットの最安プランを一覧にまとめました。
比較して、気になるジムはまずはカウンセリングのご予約を!
UNDEUX( |
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---|---|---|
1ヵ月集中コース (50分×8回) |
107,800円 | 入会金33,000円 |
アウトライン(予約![]() |
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クイック1ヵ月コース (75分×8回) |
92,400円 | 入会金無料 |
ネクストジム(予約![]() |
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1ヵ月コース (40分×8回) |
70,400円 | 入会金22,000円 |
Lime(予約 |
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ライトコース (60分×12回) |
60,000円 | 入会金無料 |
Rprecious(予約![]() |
||
クイックコース (50分×8回) |
87,120円 | 入会金無料 |
カロリートレードジャパン(予約![]() |
||
短期集中コース (30分×8回) |
143,000円 | 入会金 |
ライザップウーマン(予約![]() |
||
美ボディメイクコース (16回) |
327,800円 | 入会金55,000円 |
BODY ACADEMY( |
||
限定プラン (12回) |
19,250円 | ― |
1~3万円プランあり!
\ 格安ブライダルエステ特集 /
ブライダルダイエットの仕上げに
ピッタリな格安1dayプランが豊富!
実際に体験した先輩花嫁が
厳選ブライダルエステをご紹介します。
ダイエットを頑張った自分にご褒美♡
コスパよく「自分史上最高の自分」を
叶えちゃいましょう!
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム:関連記事一覧
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