先輩花嫁に聞く!東京で安いブライダルダイエット8選【都内おすすめジム】
ブライダルダイエットができるジムはどこ?と探している方のために、先輩花嫁が厳選してオススメ。
東京都内にはブライダルダイエットができるジムがたくさんありますが、せっかくならその中でも口コミが良くて安いジムを知りたいですよね。
この記事では、実際にブライダルダイエットを体験した先輩花嫁が、東京都内で安くて効果が出やすいオススメのジムをご紹介します。

こんにちは、kiki wedding編集長のShiro-kumaです。
「結婚式までに痩せたい!」「エステもいいけど、せっかくならジムで頑張ってみたい!」と、フィットネスジムでのブライダルダイエットを選ぶ方が増えています。
この記事では、ブライダルダイエットに最適で安いジムをご紹介します。
ブライダルダイエット
\ 賢い選び方は? /
一人ひとりにあわせたプランもしくはブライダル専用プランのあるジムを選びましょう。通常の筋トレジムは不向きです。
職場や家から通いやすい立地にあるジムを選びましょう。通いづらいジムは不向きです。
体験などを活用して、自分と相性の合うジムを選びましょう。口コミの読み過ぎに注意。
ダイエットは思い立ったが吉日!今この記事を読んでいる時点で、もうブライダルダイエットの一歩を踏み出しています。
気になるジムを見つけたらまず予約。それだけで、さらにもう一歩理想の体型に近づきます。
納得のジムが見つかりますように♡
もくじ
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム1:UNDEUX SUPREBODY(アンドゥスーパーボディー)
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム2:アウトライン
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム3:ネクストジム
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム4:ライザップWOMAN
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム5:Lime
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム6:ライザップ
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム7:3BEAUTY(トライビューティ)
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム8:chocoZAP(ちょこざっぷ)
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム:最安プラン【一覧表】
- 東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム:関連記事一覧
- 東京都内で安い!納得のブライダルダイエットができるジムに出合えますように!
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム1:UNDEUX SUPREBODY(アンドゥスーパーボディー)
引用元:https://www.diet-undeux.jp/
イチオシ!都心に店舗増加中
女性専用のオシャレな実力派ジム
東京でブライダルダイエットができるおすすめのジム、最初にご紹介するのは「アンドゥスーパーボディー」。
ホテルのような高級感が魅力のオシャレな実力派パーソナルジムです。
清潔感のある空間、ホテルのようなパウダールーム、基礎化粧品が完備…と女性にうれしいワンランク上の環境です。
オシャレな空間と充実サービスで、モチベーションを保ちながらブライダルダイエットを続けられそうですよね。
▶▶ダイエットメニューについては公式サイトをチェック
ブライダルダイエットにイチオシの理由は、女性の美容・ダイエットのためのジムという点。
女性特有の悩みや運動経験を考慮して、女性の美しさを引き出す体型に導くダイエットプログラムを組んでもらえます。
トレーナーも、女性のダイエットを専門とする一流トレーナ―ばかり。
2ヵ月~3ヵ月で理想の体型になれるようサポートしてくれるので、短期間で結果をだしたいブライダルダイエットにぴったりです。
引用元:公式Instagram(@undeux55)
さらに注目のポイントが“宅配食事”!
効果的なダイエットには食事制限がつきものですが、低糖質の料理を自炊するのはなかなかハードルが高いですよね。
そんなニーズにこたえて、臨床試験データをもとにつくられた宅配弁当が登場!
「自炊が苦手」「忙しくて自炊が難しい」という方でも手軽に栄養管理ができるんです。
アンドゥスーパーボディーでもっとも安いプランは、2ヵ月集中コース。
2ヵ月集中コース | |
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50分×16回 | 215,600円 |
入会金 | 33,000円 |
合計 | 248,600円 |
※税込価格
糖質オフの宅配食20食分もついてくるから、とってもお得です。
東京都内に10店舗あり!家や職場の近くで見つかりやすいですよ。
\ キャンペーン実施中! /
公式サイトはこちら

こんにちは璃奈です!身長150cmのちび花嫁です。
アンドゥは、ホテルみたいにオシャレな空間だから「行きたい!」と思えるし、トレーナーさんの美しいボディを見ると「こうなりたい」って頑張れます。
トレーニングは毎回滝のような汗と筋肉痛!おかげで短期間でも体の変化を感じられました。
トレーナーさんの教え方が的確で上手なので、毎回発見があって楽しかったです。
もっと安いジムもあるとは思いますが、私は満足度が高かったのでイチオシ。
カウンセリングだけでも行く価値ありです!
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
引用元:https://www.diet-undeux.jp/
アンドゥスーパーボディーでブライダルダイエットを検討したい方は、まずは無料カウンセリングへ。
・無料カウンセリング
ブライダルダイエットで「どこを痩せたいか?」「どうなりたいか?」など目標を伝えながら、具体的な説明を受けられます。
おしゃれな設備や雰囲気もぜひ体感してみてくださいね。
銀座スタジオ | 東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F |
銀座ANNEXスタジオ | 東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F |
恵比寿スタジオ | 東京都渋谷区恵比寿南1-11-2 ダイニングイノベーションビルB1 |
青山スタジオ | 東京都港区南青山3丁目18-17 青山十八番館6F |
新宿スタジオ | 東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F |
錦糸町スタジオ | 東京都墨田区江東橋3-8-11 おいてけ堀MSMビル8F |
池袋スタジオ NEW! | 東京都豊島区東池袋1-21-1 ラグーン池袋ビル4階 |
二子玉川スタジオ NEW! | 東京都世田谷区玉川三丁目8番2号 タイガービル2階 |
渋谷スタジオ NEW! | 東京都渋谷区渋谷1-8-7 第27SYビル4F A室 |
赤坂スタジオ NEW! | 東京都港区赤坂4-4-8 VORT赤坂Ⅱ 地下1階B |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム2:アウトライン
引用元:公式Instagram (@outline.fit)
圧倒的に安い!成功率90%のブライダルダイエット
次にご紹介するのは、圧倒的な安さが魅力の女性専用パーソナルトレーニングジム「アウトライン」です。
“業界最大級の安さ”、“短期間特化型”、“成功率9割”と、ブライダルダイエットにうれしい特長ばかり。
ダイエットをがんばる女性から好評で、お客様満足度が高いパーソナルジム全国1位に選ばれています。※Getfit調べ 2021年3月
▶▶ブライダルダイエットについては公式サイトをチェック
引用元:公式Instagram (@outline.fit)
ブライダルダイエットでは、トレーニングを通じて、二の腕やデコルテのぜい肉を落としすっきりとしたボディラインに。
トレーナーは女性に特化したマシン&トレーニングを熟知しているため、自己流ダイエットではうまくいかなかった人におすすめです。
引用元:https://www.outline-gym.com/
食事管理が不安な方にうれしい「冷凍弁当」のオプション(有料)もあり!
挙式準備や新生活の準備で忙しいプレ花嫁にとって、ブライダルダイエットの心強い味方ですね。
アウトラインのもっとも安いコースは【クイック1ヵ月コース】です。
クイック1ヵ月コース | |
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75分×8回 | 92,400円 |
入会金 | 無料 |
合計 | 92,400円 |
※税込価格
10万円以下のお試しの安い料金で、入会金もかかりません。
モニター割引・学割・延長割引も豊富なので、上記金額よりもお得になる可能性あり。
お得度が高いブライダルダイエットを探している方におすすめです。

こんにちは、Maoです。
私は挙式の2ヵ月前にブライダルダイエットを思い立ち、短期間特化型のアウトラインさんでお願いしました。
女性ならではの筋トレや食事制限を教えてくれて、ジム初心者でも安心してブライダルダイエットができると思います。
二の腕や背中回りがスッキリして、大満足のドレス姿で過ごせました。
アウトラインさんは、パーソナルジムの中ではすごく価格が安いです。
それなのに手厚いサポートがあって、結果も感じられて、いい選択でした。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
引用元:https://www.outline-gym.com/
アウトラインのブライダルダイエットが気になる方は、まずは無料カウンセリングから。
「ぜひ同業他社と比較してください」という考え方なので、無理な勧誘はありません。
銀座店 | 東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505 |
新宿店 | 東京都新宿区大久保1丁目17−15 コーポニュージャパン101号室 |
渋谷店 | 東京都渋谷区東1-8-3 トキワマツユープレイス101号室 |
池袋店 | 東京都豊島区南池袋1-14-2 リフュージュアイノース402 |
恵比寿・広尾店 | 東京都渋谷区恵比寿2-8-13アクセスビルド恵比寿3階 |
下北沢店 | 東京都世田谷区北沢3-5-15 グランドパレス東北沢406 |
蒲田店 | 東京都大田区西蒲田4-25-13 西蒲田ビル201 |
秋葉原・上野店 | 東京都台東区秋葉原1-5頼本(よりもと)ビル6F |
錦糸町店 | 東京都墨田区横川3-5-3 エアリアル錦糸町302号 |
北千住店 | 東京都足立区千住1-18-14 OM.S 102号室 |
中野店 | 東京都中野区中野3丁目46-13 桃丘ハイツ201 |
練馬店 | 東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室 |
吉祥寺店 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-32-9 モトハシビル401 |
立川店 | 東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203 |
町田店 | 東京都町田市森野2-10-20 ソフィアステージ町田103 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム3:ネクストジム
引用元:https://www.next-gym.com/
インフルエンサー多数!人気ジムのブライダルダイエット
次におすすめの「ネクストジム」は、爽やかな一流トレーナーさん多数在籍する実力派パーソナルジムです。
ブライダルダイエットはもちろん、人気の「ファスティング」や、家でトレーニングができる「オンライントレーニング」もあり、多くの人に選ばれています。
あいのりのクロさん、グラビアの緒方咲さんなど、多くのインフルエンサーがSNSで紹介しているので、ご存知の方もいるかもしれません。
▶▶【体験レポ】kiki wedding編集部員がネクストジムのブライダルコースに行ってみた!
引用元:公式Instagram (@next__gym)
ブライダルダイエット専用プログラムは、“パーソナルトレーニング×食事管理”の組み合わせ。
「肩甲骨・鎖骨・首周り・顔・二の腕」をメインに、ドレスのデザイン・サイズに合わせて体を仕上げていきます。
ブライダルダイエットに特化したプログラムなので、「思ったより筋肉がついてムキっとしちゃった」「食事コントロールがうまくいかなかった」という失敗がなく、安心です。
ネクストジムのブライダルダイエットでもっとも安いコースは、10万円以下。
お急ぎの方向け【1ヵ月コース(8回)】です。
1ヵ月コース | |
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40分×8回 | 70,400円 |
入会金 | 22,000円 |
合計 | 92,400円 |
※税込価格
オンライン食事サポートも含んだ、お試しの安い料金です。
レッスン単価が安い(1回あたり8,800円~)ので、ブライダルダイエット卒業後も継続しやすいのが嬉しいところ。
モデルさんも利用している人気ジムでブライダルダイエットをしたい方におすすめです。

こんにちは、美波です。
初めてのパーソナルトレーニングだったので、インスタで見たことがあったこちらへ。(インスタでは美人さんが多くて、自分なんかが行っていいのかなって不安でしたが、大丈夫でした。笑)
初心者向けパーソナルということで、ゼロから丁寧に教えてもらえました。
ブライダルダイエット専門コースがあり、ドレス姿で見える部分を重点的にトレーニングできるので効率的です。
食事管理もしてもらえて、自分ひとりじゃ絶対無理だったので、お願いして本当に良かったです!
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
引用元:https://www.next-gym.com/
ネクストジムのブライダルダイエットが気になる方は、まずは格安の体験プランがおすすめ。
・30分体験 4,400円
・50分体験 6,600円
・無料カウンセリング
から選べます。
体験コースでは、「トレーニングの基礎種目+自分に必要な種目」をメインに体験。
ジムの雰囲気やトレーニング内容を事前に体験できるので、初心者の方も安心して始められます。
実際に編集部員が体験したレポートはこちら。

こんにちは、挙式を半年後に控えた編集部員のS子です!
目黒店でカウンセリングや実際のトレーニングを体験してきました。
プレ花嫁が気になるポイントもあれこれ質問してきたので、興味がある方はぜひ見ていってください!
目黒店 | 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 |
駒込店 | 東京都豊島区駒込1-43-9 駒込TSビル602 |
代々木・新宿店 | 東京都渋谷区代々木1-55-14セントヒルズ代々木406 |
グループ店 | |
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渋谷 南平台店 | 東京都渋谷区南平台町13-11 南平台west b101 |
渋谷 松濤店 | 東京都渋谷区松濤1-28-6VORT 渋谷松濤RESIDENCE 201 |
銀座1号店 | 東京都中央区銀座1-15-13 VORT銀座RESIDENCE 303 |
銀座2号店 | 東京都中央区銀座3-11-19 エスティメゾン銀座402号室 |
西新宿店 | 東京都新宿区西新宿7−19−17 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム4:ライザップWOMAN
あのライザップから女性専用パーソナルジムが誕生!
続いてご紹介する東京都内でおすすめのブライダルダイエットは、ライザップウーマン。
あのライザップが運営する女性専用パーソナルサロンで、関東限定の店舗形態です。
ライザップウーマンは、ジムにエステ顔負けの美容マシンが揃っているのが特長。
エステとダイエットが両方できる一石二鳥なジムなんです。
▶▶ダイエットメニューについては公式サイトをチェック
ダイエットメニューとしては、筋トレだけでなく「ストレッチ」「体の機能を高めるファンクショナルトレーニング」などを併用して女性らしいボディラインに。
また、「低糖質」だけでなく「中糖質」「バランス食」など女性に必要な栄養素を考慮してくれる食事指導もうれしいポイントです。
さらに、ジム内にはエステ顔負けの美容マシンが充実。
エステとトレーニング、双方からブライダルダイエットにアプローチできる点はライザップウーマンならではです。
ライザップウーマンでもっとも安いプランは、16回(2ヵ月)327,800円+入会金55,000円。(ライザップと同じです)
美ボディメイクコース | |
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16回/2ヵ月 | 327,800円 |
入会金 | 55,000円 |
合計 | 382,800円 |
※税込価格
ライザップの知見をいかしてつくられた女性専用ジム、さらに美容マシンが使い放題。
ライザップウーマンは現在東京都内に4店舗のみ(銀座、新宿、池袋、上野)。近くにある方はラッキーです。
特長まとめ | |
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スタイル | 完全個室・完全予約・女性専用 |
トレーニング | 完全マンツーマン指導 |
食事指導 | あり(専用アプリ) |
無料アメニティ | ウェア、バスタオル、フェイスタオル、ミネラルウォーター |
その他 | 美容マシン充実、電話栄養サポート、全額返金保証あり、分割払いOK |

こんにちは、KANA(27)です。
結婚式が延期になったので、一念発起してライザップウーマンでブライダルダイエットしました。
ジムは初めてでしたが、トレーナーが親身になって教えてくれて、すぐに二の腕や腰回りのボディラインに変化を感じました。
「使ってない筋肉がこんなにあったのか!」と驚きの連続でした。笑
ムキムキになるのではなく、女性らしいボディラインに整っていくのでドレス姿に自信がもてました。
食事管理も厳しすぎないので、ストレスになりませんでした。
楽しみながら、痩せて健康になれたから通ってよかったです!
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
ライザップウーマンでのブライダルダイエットを検討するなら、まずはこちらへ。
・初回限定エステ体験:70分5,500円(税込)
・無料カウンセリング
初回限定エステ体験では、エステマシンでセルライトを流すライザップ式エステ体験ができ、トレーニング内容についても聞くことができます。
ライザップウーマンは魅力たっぷりとはいえ、さすがに即決できる金額ではないですよね。
まずは、お試し体験で雰囲気を体験してみてくださいね、
銀座店 | 東京都中央区銀座6丁目13-16 ヒューリック銀座ウォールビル2F |
新宿店 | 東京都新宿区歌舞伎町1-1-17エキニア新宿ビル5F |
池袋西口店 | 東京都豊島区池袋2-40-13池袋デュープレックスビズ 10F |
上野店 | 東京都台東区上野4-9-6ナガフジビル3階 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム5:Lime
引用元:https://tre-labo.com/
ダイエット初心者に安心!「ゆるトレ」で無理なく痩せるジム
次におすすめの東京都内でブライダルダイエットができるジムは、都内に28店舗を構える「Lime」です。
通いやすい・コスパがいい等のランキングで1位を獲得し、「モヤモヤさまぁ~ず」等メディアでも紹介されている全国展開のパーソナルジム。
▶▶ダイエットメニューについては公式サイトをチェック
引用元:https://tre-labo.com/
きつい筋トレや食事指導なしで、無理なく痩せる「ゆるトレ」を導入。
他のジムと異なり、自重トレーニングをメインで採用している点がポイントです。
ジムの雰囲気は、緑を多く取り入れたカフェのような空間。女性が通いやすいと好評です。
もっとも安いプランは、ライトプラン。
ライトコース | |
---|---|
60分×12回 | 60,000円 |
入会金 | - |
合計 | 60,000円 |
※税込価格
お試しの格安料金で、短期間(1.5ヵ月程度)で通いたい方に推奨のプランです。
Limeでは、もっとも価格の高いプランですら99,000円(スタンダードプラン)と良心的な安い価格設定です。

こんにちは、ベンチャーIT勤務のかえでです。
私は運動が苦手で、ジムの大きなマシンを使いこなす自信がなかったので、Limeの“ゆるトレ”を知って「これだ!」と一目ぼれ。
結婚式に向けて、運動不足を解消しながらダイエットすることができました。
激しいトレーニングではなく自重トレーニングがメインなので、見るからに痩せた!というよりは健康的に引き締まってくれます。
費用は他のジムとくらべてかなり安いし、予約変更などの融通がきく印象でした。
料金が安いので、結婚式後もゆる~く続けていけるのがありがたいです。
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
Limeでブライダルダイエットを検討したい方は、まずは無料の体験トレーニングへ。
・無料体験トレーニング
店舗数が東京都内にたくさんあるので、家や職場から通いやすいジムを選べるのもポイントです。
無料体験というと強引な勧誘が心配になりますが、「無理な勧誘はありません」と公式サイトに明記されているので安心です。
東京店 | 東京都千代田区丸の内1※詳細はお問合せくださいませ |
銀座店 | 東京都中央区銀座3丁目12−16 スペースコナ内 |
新宿店 | 東京都新宿区西新宿7丁目8−11 中川ビル 4-B |
六本木店 | 東京都港区六本木4丁目3−11 613 |
渋谷店 | 東京都渋谷区宇田川町36−22 ノア渋谷パート2 304号室 |
池袋店 | 東京都豊島区池袋2丁目51−8 シルバープラザ池袋 402 |
北参道店 | 東京都渋谷区千駄ケ谷4丁目1−8 グランストーリー千駄ヶ谷Ⅱ |
代官山店 | 東京都渋谷区猿楽町2-3天城ビル301 |
恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿2丁目14−5シルバラード6デザイン 101 |
目黒店 | 東京都品川区上大崎3-3-1 坂上ビル4F |
祐天寺店 | 東京都目黒区祐天寺2丁目4−13 |
五反田店 | 東京都品川区西五反田2-10-8ドルミ五反田ドゥメゾン701号室 |
三軒茶屋店 | 東京都世田谷区太子堂1丁目4−34 シンシア三軒茶屋太子堂 805 |
下北沢店 | 東京都世田谷区代田5丁目34−17 下北沢ロイヤルハイツ 303 |
飯田橋・市ヶ谷店 | 東京都新宿区市谷田町2-20−1 101 |
神楽坂店 | 東京都新宿区西五軒町2-10東松ビル2F |
新中野店 | 東京都中野区中央5-10-6 HHSビル 101 |
八丁堀・茅場町店 | 東京都中央区新川2-2-2八重洲第二パークビル6F |
浜町店 | 東京都中央区日本橋浜町3-30-3 |
錦糸町店 | 東京都墨田区錦糸2丁目13−4 錦糸町二丁目ビル201 |
南千住店 | 東京都荒川区南千住2-29-1レジデンス南千住102 |
門前仲町店 | 東京都江東区門前仲町1丁目16ー5門仲原田ビル3F |
両国店 | 東京都墨田区両国2-21-5ダイカンプラザ両国806号室 |
西荻窪店 | 東京都杉並区西荻南3-8-9 |
井の頭・吉祥寺店 | 東京都三鷹市井の頭3丁目※詳細はジムにお問合せくださいませ。 |
調布店 | 東京都調布市布田1丁目15−1 橋本1F エステートピア調布ケ丘 |
八王子店 | 東京都八王子市北野町547−12 一澄ビル 3F |
町田店 | 東京都町田市森野2丁目※詳細はお問い合わせくださいませ。 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム6:ライザップ
ダイエットの最後の砦!
「ライザップ」で結果にコミット®
東京都内で次にご紹介するブライダルダイエットができるジムは、「ライザップ」。
ダイエットといえばやっぱり王道のライザップは外せませんよね。
ライザップは個人の目標にあわせてトレーニングメニューを組んでくれるので、ブライダルダイエットとしても利用可能。
短期間で効果にコミットしてくれるため、大幅な減量を目指す人におすすめです。
ライザップの基本は、トレーニングと食事管理。
約18万人分の実績データをもとに、自分だけのオリジナルメニューを組んでくれます。
2ヶ月間集中して取り組む必要があり、楽な道のりではありませんが、その分、卒業後の満足度が高いのが特長です。
「自己流のダイエットで失敗した」「プロのサポートでダイエットを成功させたい」という方には、ライザップがおすすめです。
ライザップのもっとも安いプランは、16回コース。
マンツーマントレーニングコース(16回) | |
---|---|
50分×16回 | 327,800円 |
入会金 | 55,000円 |
合計 | 382,800円 |
※税込価格
費用は高いですが、その分「結果にコミットしてくれる」「ラグジュアリーな完全個室トレーニングルーム」「手ぶらOK」など、圧倒的なVIP感が人気の秘訣です。

こんにちは、結婚3年目のまなみです。
結婚を機にダイエットを開始。ライザップで-8kgに成功し、今は宅トレでキープしています!
短期集中でトレーニングと食事制限をするから、効果が目に見えやすくて楽しかったです。
トレーナさんは丁寧にわかりやすく指導してくれて、知識量もかなり増えました。
2ヵ月で約40万円かかりますが、ライザップの経験と知識は一生モノだから決して損はないと思います。
無料カウンセリングで具体的なダイエットのアドバイスがもらえるので、迷っている方は無料カウンセリングで話を聞いてから判断すべしです!
※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
20代の口コミ特集はこちら。
ライザップでブライダルダイエットを検討するなら、まずはこちらへ。
・無料カウンセリング
プロ目線で「自分がどの位痩せられるか?」をシミュレーションしてもらえて、『体組成データ』もプレゼントしてもらえるため、ダイエットを検討している人にはかなりお得な内容になっています。
ここから予約できます
ライザップ公式サイトで
無料カウンセリングを予約する
東京都(23区内)のライザップ | 神宮前店、恵比寿店、新宿店、自由が丘店、六本木店、品川店、成城店、池袋東口店、池袋西口店、銀座店、汐留店、上野店、錦糸町店、北千住店、練馬店、葛西店、下北沢店、二子玉川店 |
東京都(23区外)のライザップ | 吉祥寺店、聖蹟桜ヶ丘店、町田店、立川店、八王子店 |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム7:3BEAUTY(トライビューティ)
上野のプレ花嫁必見!
圧倒的低価格の完全個室ジム
東京・上野の隠れ家プライベートジム「3BEAUTY(トライビューティ)」は、エリア随一のコスパが人気!
月8回のトレーニングが税込55,000円(+入会金)、つまり1回あたり6,250円と圧倒的な安さなんです。
ジム代表であるトレーナーさんが最初から最後まで専任で見てくれるから、効果が感じやすいのも特長。
二の腕を引き締めたい、背中を綺麗に見せたい、などブライダルダイエットならではの要望にあわせてトレーニング内容を案内してもらえます。
▶▶ブライダルダイエットについては公式サイトをチェック
3BEAUTYは、女性にうれしいジム環境がととのっている点も魅力です。
おしゃれなデザイナーズビルの一室にある“完全個室”で周りの目を気にせずにトレーニングができます。
また、糖質制限のような無理なダイエットでなく、3食しっかり食べながらでOK。
健康的で持続可能なダイエットで綺麗なスタイルへと導きます。
身体にもお財布にも無理なく続けられるから、「ジム初心者だからちゃんと続くか不安」「挙式前だからなるべく出費を抑えて安くジムに通いたい」というプレ花嫁におすすめです。
3BEAUTYでもっとも安いプランは、月4回(週1回)コース。
月4回(週1回)コース | |
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60分×4回 | 29,700円 |
入会金 | 55,000円 |
合計 | 84,700円 |
※税込価格
時期によっては、入会金割引キャンペーンなどを行っている場合も!
もともとリーズナブルな価格ですが、さらにお得になる場合があるので最新情報は公式サイトをチェックしてみて。
3BEAUTYは早いモノ勝ち!一人ひとりのトレーニングに向き合うために、上限20名までの定員制度があります。気になったら早めに無料体験へ。
上野駅から歩いて数分の静かな場所にあるパーソナルジムです。
清潔で落ち着いた個室の空間でトレーニングにしっかり集中できるので、女性にもオススメです。
トレーナーの方も優しく、しっかりとアドバイスをしてくれて自分に合ったメニューを組んでくれるので、毎回パーソナルトレーニング後はスッキリとした気持ちで帰れます。
金額もパーソナルジムとしては安価で、自身の予算や都合に合わせてパーソナルトレーニングの回数が選べるのも魅力です
※引用元:https://ueno-gym.com/(太字は編集部によるもの) ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
3BEAUTYでブライダルダイエットを検討したい方は、まずは無料体験へ。
生活習慣や理想の状態をカウンセリングしたあと、3BEAUTYでの最適なトレーニングを体験できます。
3BEAUTY(トライビューティ) | |
---|---|
所在地 | 東京都台東区東上野3丁目-22-2 クレアツィオーネ上野 |
アクセス | 東京メトロ上野駅から徒歩2分、JR上野駅から徒歩5分 稲荷町駅から徒歩5分、京成上野駅から徒歩8分 |
営業時間 | 平日10:00~21:00、土日祝10:00〜20:00(定休日:月木) |
※掲載内容は執筆時の情報です。最新の情報は公式ページで必ずご確認ください。
東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム8:chocoZAP(ちょこざっぷ)
引用元:https://chocozap.jp/
ライザップが監修!
“1日5分”手軽に始める運動新習慣
最後にご紹介するのは、ライザップ監修の新形態のジム「chocoZAP(ちょこざっぷ)」。
月額3,278円(税込)で24時間365日、ジム・エステ・脱毛マシンが使い放題の新サービスです。
安さの秘訣は、申込~トレーニング~退会までアプリですべて完結する仕組み。
人件費を抑えることで大幅に安く、手軽にライザップメソッドを提供することができるようになりました。
引用元:https://chocozap.jp/
トレーニングマシンは日本人の骨格にあったマシンを採用。
使い方はアプリ内動画で確認できるから、自分の体調やペースに合わせて自由にトレーニングができます。
また、プロ仕様のセルフエステ・セルフ脱毛マシンがあり、女性は自由に利用できます。※設置マシンの種類・有無は店舗によって異なるため、アプリからご確認ください。
トレーナーがいない分、自分自身でモチベーションを保ち続ける必要あり。
言い換えればchocoZAPは、やる気さえあれば月額約3,000円で手軽にトレーニング&エステが叶うお得なサービスです。
chocoZAPには、体験プランや無料カウンセリングはありません。
気になったら最初に無料アプリをダウンロードし、アプリ上から入会手続きが必要です。
アプリをダウンロードし会員登録すると、自宅トレーニング動画やヨガレッスン動画が無料で見られるので、それだけでも実用的!
ダイエットをしたいけど「運動習慣がない」「ジムが続くか不安」という方は、まず無料アプリを見ながら運動習慣をつけてみるのもおすすめです。
\ まずはここから! /
無料アプリをダウンロード
麹町店 | 東京都千代田区麹町4-2-1MK麹町ビル B1F |
神保町店 | 東京都千代田区神田神保町1-37-3B-WALL神保町 2F |
神田店 | 東京都千代田区内神田3-20-6Kanda ex B1F |
馬喰横山店 | 東京都中央区日本橋横山町6-1NBアネックス1F |
虎ノ門店 | 東京都港区虎ノ門1-1-23ウンピン虎ノ門B1F |
早稲田店 | 東京都新宿区早稲田南町54ピークサイドレジデンス早稲田 2F |
四谷三丁目店 | 東京都新宿区四谷4-3-1ワールド四谷ビル B1F |
大久保店 | 東京都新宿区北新宿1-2-17アーバネックス西新宿II 1F |
西新宿店 | 東京都新宿区西新宿6-26-11 成子坂ハイツ 1F |
千石店 | 東京都文京区千石4-1-18グランカーサ文京千石 1F |
御徒町店 | 東京都台東区上野5-23-14A-RISE御徒町B1F |
浅草店 | 東京都台東区浅草3-16-1ディアハイム浅草1F |
錦糸町店 | 東京都墨田区亀沢4-11-8JU TOWER FRONT 北斎St.1F |
菊川店 | 東京都墨田区菊川2-2-10 リーフス 2F |
二子玉川店 | 東京都世田谷区玉川3-23-18ザ・シティ二子玉川2F |
上町店 | 東京都世田谷区桜3-16-7ドウェルフジビル 2F |
尾山台店 10/11 NEWOPEN! | 東京都千代田区神田神保町1-37-3B-WALL神保町 2F |
千駄ヶ谷店 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷1-7-11姉妹舎ビル B1F |
南阿佐ヶ谷店 | 東京都杉並区高円寺南1-6-6東高円寺m.yビル 3F |
東高円寺店 | 東京都世田谷区桜3-16-7ドウェルフジビル 2F |
西永福店 | 東京都杉並区永福3-54-5エバーグリーン松永ビル B1F |
上井草店 | 東京都杉並区上井草3-31-21山本ビル1F |
永福町店 | 東京都杉並区永福2-51-14永福駅前ビル 1F |
北池袋店 | 東京都豊島区上池袋3-19-7グランメゾン1F |
椎名町店 | 東京都豊島区長崎1-2-8蕪木ビル 2F |
中板橋店 | 東京都板橋区中板橋29-10contel中板橋 1F |
板橋本町店 | 東京都板橋区本町35-18コルムコート 1F |
板橋区役所前店 | 東京都板橋区氷川町1-13キュクロス 2F |
成増店 | 東京都板橋区成増2-26-3静山館 B1F |
浮間舟渡店 | 東京都板橋区舟渡1ー16ー23ドーミー浮間舟渡 1F |
新高島平店 | 東京都板橋区高島平7-16-14ロイジェント新高島平 1F |
武蔵関店 | 東京都練馬区関町北4-4-2シェモア武蔵1F |
中村橋店 | 東京都練馬区中村3-14-6レジディア中村橋1F |
綾瀬店 | 東京都足立区綾瀬4-17-13リヴェールタワー綾瀬1F |
竹ノ塚店 | 東京都足立区竹の塚6-11-1T-キューブ2F |
北千住店 | 東京都足立区千住龍田町3-15ブランシェル北千住1F |
亀有店 | 東京都葛飾区亀有5-28-2昌本ビル 1F |
小岩店 | 東京都江戸川区西小岩5-14-13S・FIRST西小岩1F |
葛西店 | 東京都江戸川区東葛西5-3-3 グラウンドツリー 2F |
平井店 | 東京都江戸川区平井4-7-9渋井ビル 1F |
篠崎店 | 東京都江戸川区篠崎町7-29-2プラチナKODAヒルズ 2F |
23区外 | |
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店舗名 | 京王堀之内店・西八王子店・八王子店・中河原店・布田店・東村山店・国分寺店・狛江店・清瀬店・東久留米店・多摩センター店・稲城長沼店・ひばりヶ丘店・西武柳沢店・田無店 |
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東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム:最安プラン【一覧表】
この記事でご紹介したブライダルダイエットの最安プランを一覧にまとめました。
比較して、気になるジムはまずはカウンセリングのご予約を!
UNDEUX SUPERBODY( |
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2ヵ月集中コース (50分×16回) |
215,600円 | 入会金33,000円 |
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クイック1ヵ月コース (75分×8回) |
92,400円 | 入会金無料 |
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1ヵ月コース (40分×8回) |
70,400円 | 入会金22,000円 |
ライザップウーマン(予約![]() |
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美ボディメイクコース (16回) |
327,800円 | 入会金55,000円 |
Lime(予約 |
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ライトコース (60分×12回) |
60,000円 | 入会金無料 |
ライザップ(予約![]() |
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マンツーマントレーニングコース(16回) | 327,800円 | 入会金55,000円 |
3BEAUTY(予約) | ||
月4回(週1回)コース | 29,700円 | 入会金55,000円 |
1~3万円プランあり!
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東京都内で安い!ブライダルダイエットができるおすすめジム:関連記事一覧
東京都内で安い!納得のブライダルダイエットができるジムに出合えますように!
東京都内で安いブライダルダイエットができるおすすめジムはいかがでしたか?
せっかくの晴れ姿だから、できるだけ綺麗な自分で当日を迎えたいですよね。
運命のブライダルダイエットジムに出合えますように♡